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日時・場所
2019年10月20日 8:00 – 10:00
舎人公園, 日本、〒121-0833 東京都足立区古千谷1丁目
イベントについて
★集合場所:舎人公園入口正面から階段を上がって200mくらい歩くと左手にランニングクラブののぼり旗があります。
★担当コーチ:蛭田コーチ
★練習内容:各自ストレッチ〜アップジョグ〜流し〜メニュー〜流し〜ストレッチ
※メニューは参加者各個人の状況(一週間の練習内容を確認)をしてグループ毎(Aチーム・Bチーム・Cチーム)のフルマラソン目標タイムと設定タイムを決めます。
※ご自身でドリンクやエネルギージェル等をご用意頂けますようお願いいたします。
※貴重品含め荷物の盗難・紛失には責任を負いかねますので自己管理でお願いします。
ご参加お待ちしております!
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